Varje dag:
FRUKOST:
En kopp kaffe med vispgrädde och två Low Carb mackor med Bregott och fyra skivor ost (på varje macka!). Ibland lyxar jag till det med lite kaviar.
MELLANMÅL:
Om jag blir hungring framåt eftermiddagen äter jag några skivor ost, eller ett ägg.
MIDDAG:
Måndag Tacotallrik med oopsie tortillas
Tisdag Auberginelasagne
Onsdag Grillad korv med kladdsallad
Torsdag Fläskpannkaka
Fredag Kasslersallad
Lördag Fläskkotlett med bearnaisesås
Söndag LCHF burgare
Hej hopp! Tänkte undra lite hur gör du när du är bortbjuden?
SvaraRaderaKram
Hej hopp själv! Det har inte varit så svårt faktiskt. De flesta vet ju att jag äter LCHF så brukar inte bli förvånade om jag frågar vad som bjuds. Och oftast räcker det med att inte ta av potatisen/riset/pastan och bara äta kött/kyckling/fisk med sallad och sås. Dessutom är jag inte helt fanatisk. Även om jag inte reder t ex sås med mjöl hemma så bryr jag mig inte nämnvärt om det är mjöl i såsen när jag går bort.
SvaraRaderaDet jag har märkt de gånger jag gått bort är ett väldigt intresse från övriga gäster/värdpar. Man skulle kunna tro att folk tyckte man var ohyfsad som inte äter av allt som bjuds (som t ex efterrätt) men jag tycker inte att det varit så. Inte värre än en som är laktosintolerant som tackar nej till gräddtårtan. Det är väl ungefär så jag lägger fram det, att jag är kolhydratintolerant. :-)
Kram på dig!