Veckans vikt (at long last!)

Det är på rätt väg igen - 102.7 kg imorse. Satsar stenhårt på att nå två-siffrigt innan jul!

Förlåt!

Rackarns vad dålig jag varit på att uppdatera! Nu har jag glömt bort vad vågen stod på förra veckan, men jag minns att jag hade gått upp lite. Det får lov att bli en riktig uppdatering imorgon istället.

 

Anledningen till att jag är så dålig på att uppdatera är för att jag har händerna fulla med julfestplanering. På fredag, dvs imorgon, går det av stapeln och denna vecka har jag spenderat många sena kvällar i Photoshop. Vi har nämligen ett filmtema på vår fest och vår första idé var att sätta upp gamla filmaffischer lite här och var i lokalen, men så tänkte vi ett steg längre... Varför inte förvandla våra kära kollegor till filmaffischer istället? Sagt och gjort. På dagarna har jag sprungit runt i huset och fotat kollegor och på kvällarna/nätterna har jag suttit och photoshoppat bilderna så de ska se ut som kända affischer. Vi har t ex Dirty Dancing, Pulp Fiction och (så klart!) Titanic. Här är min egen affisch!

 

 

Veckans vikt: Back on track!

Det krävdes bara en dag av stenhård disciplin för att bli av med det där enorma suget efter kolhydrater och sen var jag back on track. Och lyckligtvis visar det sig på vågen också. Trots tre dagars frossande i början på veckan (och jag vet att vågen vid något tillfälle sprang upp till över 105 kg) är vikten densamma som fredag förra veckan, dvs 103,8 kg. Phew!

Ser ni Finlandsbåten?

Inte jag heller...

Baka baka liten kaka

I skrivande stund står det en mjuk nötkaka a la LCHF i ugnen. Återkommer med resultat!

Jag måste hej, jag måste hej, jag måste hejda mig!

Har ramlat i den värsta kolhydratfrossan sen jag började tror jag. Det hela började med en oskyldig (?!) pizza i Tallinn och sen gick det utav bara farten. Jag kan inte beskriva hur mycket jag vill ha pasta och pizza och ostbågar just! Tre dagar på raken har jag ätit bl a pasta. Väldigt lite pasta, men pasta nevertheless. Suget är enormt. Jag måste lägga band på mig och hitta den där berömda karaktären, tills sockersuget lagt sig igen. Vågar knappt ställa mig på vågen faktiskt, och har inga som helst förhoppningar om att gå ner något denna vecka. Står jag still blir jag glad, men min magkänsla säger mig att det blir uppgång...

Nu ska jag sluta tänka på spaghetti och tortellini och gå och äta ett ägg istället.

Ha en bra dag!

Veckans vikt

Lite vatten blev jag nog av med, men inte allt. Vågen stannade i alla fall på 103.8 kg. Nya tag nästa vecka. Men nu blir det kryssning till Tallinn med Mr Big! Ha en härlig helg!

Vatten driver vatten

Jag testade inte det vattendrivande receptet igår eftersom bara vatten verkar fungera. Fick i mig en och en halv liter under gårdagen och idag visar vågen åtta hekton mindre. Känner mig fortfarande lite plufsig dock så ska försöka få i mig två liter idag. Återkommer med veckans vikt imorgon. Trevlig torsdag!

Husmanskost

Ikväll blev det gammal hederlig husmanskost till middag. Pannbiff med lök. Många gånger tycker jag att det inte behövs något till. Det går alldeles utmärkt att äta det som det är, även om det ibland kan vara trevligt att till exempel laga till lite blomkål. Men idag blev det inga tillbehör. Fantastiskt gott i alla fall!

Vatten, vatten, bara vanligt vatten...

Viktuppgången fortsätter dessvärre och imorse stod vågen på 104.6 kg. Jag tror dock att det handlar om vatten. Jag känner mig lite plufsig och "skvalpig" och jag tänkte därför försöka mig på något vätskedrivande. Till att börja med tänkte jag öka mitt vattenintag (vatten skall med vatten fördrivas!) men hittade även ett naturligt recept på vätskedrivande som jag ska försöka ikväll/imorgon. Man tar en liter vatten och har i tre lagerblad och 5 hela kryddnejlikor. Låt koka i fem minuter. Sila och drick, varm eller kall, under hela dagen. Återkommer med vattenrapport senare i veckan.